Pädagogischer Tag „Körpersprache – Stimme – Sprechen“

Der Pädagogischer Tag, welcher am 15.01.2011 stattgefunden hat, stand in diesem Schuljahr ganz im Zeichen der Lehrergesundheit. Die Lehrkräfte der Wirtschaftsschule erhielten ein Stimmtraining, welches von Rainer Streng durchgeführt wurde. Herr Streng arbeitet selbst als Pädagoge und ist zudem seit Jahren als Schauspieler im Rahmen seiner Literaturbühne tätig.

Gleich zu Beginn des Seminars verwies unser Workshopleiter darauf, dass die Stimme das wichtigste Handwerkzeug einer jeden Lehrkraft sei. Die Stimme ist die Säge des Schreiners, aber pflegen wir unsere Stimme genauso, wie der Schreiner seine Säge? Auf diese Frage, konnte zunächst kein Kollege antworten, da keiner wusste, wie er seine Stimme pflegen kann. Dies sollten wir in den nächsten Stunden lernen.

Zu Beginn machte uns Herr Streng klar, dass die Körperhaltung, die Mimik, die Gestik und die Sprache unabdingbar zusammen gehören. Ohne eine aufrechte Körperhaltung verliert jede Stimme an Wert und Überzeugung. Zudem unterstützt eine gerade Haltung bei der Atemtechnik, welche richtig angewendet, die Stimme beim Sprechen entlastet. Ebenso wurde uns bewusst gemacht, dass wir unsere Stimme aufwärmen müssten, so wie es Sportler tun, um Verletzungen zu vermeiden. Unser Dozent empfahl uns hierfür das Stimmjogging nach Prof. Dr. Horst Gundermann. In jedem Fall sollte die Stimme und die Muskulatur jeden Morgen mit drei bis vier Übungen erwärmt werden, um Langzeitschäden vorzubeugen.

Lustig wurde es bei den Sprechübungen. Hier mussten wir einen Korken zwischen die Zähne nehmen und Texte deutlich vorlesen. Dies sah nicht nur witzig aus, sondern klang auch äußerst komisch, vor allem bei Lauten, welche im vorderen Gaumenbereich zu artikulieren sind. Abschließend erhielten wir noch wertvolle Tipps zur Pflege und Vorbeugung.

Wir danken unserem Förderverein und dem Dozenten Rainer Streng herzlich für diesen absolut gelungenen Tag, der uns zum einen bewusst gemacht hat, wie wichtig die Stimme für den Lehrer ist und uns zum anderen auf eine sehr humorvolle Art vermittelt hat, wie wir zukünftig mit unserem Werkzeug Stimme umgehen sollen. (Meyer)